Selbsthilfe hat den Grundgedanken, persönliche Probleme aus eigener Kraft beziehungsweise zusammen mit anderen Menschen mit gemeinsamer Anstrengung zu bearbeiten. Selbsthilfe ist eine Hilfeleistung durch Eigeninitiative und Eigenverantwortung, die unentgeltlich erbracht wird und für die keine spezielle Ausbildung erforderlich ist – dadurch unterscheidet sie sich von der Fremdhilfe.

Selbsthilfe kann eine gute Ergänzung zu professionellen Hilfsangeboten darstellen. Auch vermag sie dabei zu helfen, den Umgang mit einer schwierigen Lebenssituation aufgrund einer Pflegesituation in der Familie zu erleichtern. Das trägt zur positiven Sinnstiftung Ihres Engagements bei.

Bei der Selbsthilfe in Gruppen können die Erfahrungen und Kompetenzen von gleichfalls Betroffenen genutzt werden, um durch Informationsaustausch und gleichberechtigte Zusammenarbeit eine gegenseitige Hilfestellung oder Wertschätzung zu erfahren.


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